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你说这生活啊，就像那山上的石头，一会儿硬，一会儿软，让人摸不着头脑。这不，我最近跟一个朋友聊天，他跟我吹嘘说，他最近读了一本书，叫《当下的力量》，说啥能让人找到生活的真谛，还特别有哲理。
我听着听着，心里暗笑，这书我以前也看过，不就那么回事嘛。为了不扫他兴，我还是耐着性子问：“那书里说了啥？咋个能找到生活的真谛呢？”
他瞪大了眼睛，一脸神秘地说：“这你的好好听我说。书里说，我们总是被过去的事情困扰，或者担心未来，其实，的生活就在当下。就像我们平时说，‘过好每一天’，就是这个道理。”
我笑了：“这不就是告诉我们，要活在当下嘛。我告诉你，这事儿我懂，我每天早上起来，都要对着镜子告诉自己：‘今天，我要过好每一天！’”
他瞪着我，好像我是个外星人：“你这是啥意思啊？”
我笑着说：“我这人啊，就是喜欢自我调侃。不过说，我觉的这书里说的有点道理。就像我，以前总是想的多，做的少，现在呢，我尽量让自己少想多做，生活反而轻松了不少。”
他点头：“对对对，我就是这个意思。而且，这书里还说了，我们要学会感受当下，让过去和未来左右我们的心情。”
嘴：“这我懂，就像我上次跟女朋友吵架，她一直念叨着过去的事情，我就跟她说了：‘别纠去，好好过当下吧。’，她还真就心情好了不少。”
他哈哈大笑：“你这方法不错，我也的试试。说到底，这《当下的力量》嘛，就是告诉我们，要珍惜现在，让过去的影和未来的担忧束缚我们。”
我点头：“对对对，说的真好。就像我，以前总是担心工作，现在呢，我每天按时上班，认真工作，其他的，就随它去吧。”
他感慨地说：“你这转变还挺大的。说到底，这生活嘛，就是要学会放下，才能轻松上阵。”
我哈哈大笑：“对啊，对啊，这生活，就像那火锅，放的越多，越热闹，但关键是要会享受，会把握，别让那些烦恼的东西把火锅给。”
说完，我们俩都笑了起来，觉的这生活，其实也没那么复杂，关键就是活在当下，享受每一刻。就像《当下的力量》里说的，生活就在我们的呼吸之间，只要我们用心感受，就能找到那份宁静和力量。
