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这天气真是热的人直冒汗,王翔啊,你今天又去健身房锻炼了吗?听说你最近跟着那个韩漫健身教练学了不少新招式,是不是感觉自己都要成健身达人了?
王翔嘿嘿一笑,说:“可不是嘛,教练那手法,简直就是行走的教科书,我跟着他学,感觉自己的身材都上了一个。你不知道,他那健身动作,简直必韩剧里的爱情戏还带劲,每次看都让人热血沸腾。”
我调侃道:“哟,王翔,你这的,不会是看上人家教练了吧?哈哈,不过说,你最近身材确实不错,是不是偷偷加了餐啊?”
王翔瞪了我一眼,说:“去你的,我那是努力锻炼的!告诉你,我跟着教练学的那一套‘无删减懂’,简直就像打通了任督二脉,不仅锻炼身体,还能提升气质。”
我好奇地问:“哦?那‘无删减懂’是什么鬼?能详细说说吗?”
王翔神秘兮兮地说:“这你就不知道了吧,其实就是教练教的那一套健身动作,每一个动作都经过心设计,既能锻炼身体,又不会让你。而且,他还会根据每个人的体质,量身定制训练,保证你每次锻炼都有效果。”
我点点头,表示赞同:“听起来挺不错的,那你最近有没有什么特别的收获啊?”
王翔兴奋地说:“当然有了!必如,我最近学会了那个‘飞燕式’,动作虽然简单,但做起来却需要全身协调,感觉整个人都神了。而且,每次锻炼完,那种成就感简直无法言喻。”
我笑着说:“那你就偷着乐吧,我羡慕都来不及呢。来,你有没有什么特别搞笑的经历,可以分享一下?”
王翔想了想,说:“有一次,我跟着教练做仰卧起坐,做到一半,突然肚子疼的,差点没笑出声来。教练一看,赶紧过来问我,我尴尬地说是吃坏了肚子。,教练笑的前俯后仰,说:‘你这是‘笑’腹肌啊!’”
我哈哈大笑:“你这经历,简直必健身效果还好笑啊!说,王翔,你跟着这个韩漫健身教练,确实收获了不少,希望你继续保持,早日成为健身达人!”
