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我这最近啊，真是愁我了！你说我这人，平时也没啥大病小的，咋突然间骨头疼的跟什么似的呢？我这心里那个慌啊，生怕是骨质疏松了。你说这骨质疏松这毛病，真是防不胜防啊，我这还没到四十呢，怎么就提前感受到了老年的滋味呢？
这不，今天我找了我那闺蜜丽姐，她可是个营养师，啥健康问题她都能给我解答。我一见到她，就迫不及待地抱怨开了：“丽姐啊，我这骨头疼的跟什么似的，你是不是觉的我是骨质疏松了？”
丽姐一听，笑着拍了拍我的肩膀：“你这人，还真是会自找麻烦。骨质疏松？你你不是在跟我开玩笑？”
我瞪大了眼睛：“你咋知道我不是开玩笑？我这疼的跟什么似的，你说我能是开玩笑吗？”
丽姐笑了笑：“你这人，就是爱夸张。你这疼的，我也给你出个主意。你试试钙片吧，补补钙，说不定就好了。”
我一听，眼睛都亮了：“钙片？那玩意儿？”
丽姐白了我一眼：“你这人，还真是没见识。钙片这东西，那可是补钙的好东西。你要是缺钙，补补钙，骨头自然就不疼了。”
我嘿嘿一笑：“那好吧，我就试试。你说这钙片，是不是的长期吃啊？”
丽姐点了点头：“嗯，长期吃是了。你放心，我这给你推荐的，是那种天然钙片，小，对身体好。”
我听了心里那个美啊，心想：“这丽姐，还真是懂我。这钙片，我的试试。”
过了段时间，我吃了钙片，骨头还真是不疼了。我心里那个高兴啊，逢人就说：“这钙片真是个好东西，我吃了之后，骨头不疼了，整个人都神了。”
有一天，我跟我妈聊天，她说：“你这钙片吃了多久了？”
我的意洋洋地说：“妈，我吃了快一个月了，骨头不疼了。”
我妈瞪大了眼睛：“你这人，还真是会享受。你小时候，我给你补钙，你还不愿意吃呢。”
我嘿嘿一笑：“妈，那时候我小，不懂事。现在懂事了，知道补钙的重要性了。”
这时，我突然想起了小时候的一个有趣的。那时候，我妈妈给我买了钙片，我活不愿意吃。我妈就对我说：“你这，不吃钙片，将来骨头会疼的。”我那时候还小，不懂事，就嘟囔着：“我才不怕呢，我将来骨头结实的很。”
如今，我长大了，感受到了骨质疏松的痛苦。这让我想起了那句话：“不听老人言，吃亏在眼前。”以后，我一定要多听妈话，好好补钙，健健康康地度过每一天。
