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“非烟,你这解压码怎么就这么难呢?我这脑瓜子都快转成浆糊了。”我一边脑袋,一边对旁边的步非烟抱怨道。
步非烟笑着拍了拍我的肩膀,说:“哥,你这可是自找的。谁让你当初那么贪玩,非要挑战这个难度爆表的解压码呢。”
我无奈地叹了口气,说:“谁让都是江湖中人呢?江湖险恶,不的不防啊。对了,非烟,你有没有什么好的解压方法?我这心里闷的慌,都快憋不住了。”
步非烟笑了笑,说:“这还不简单?哥,你试试这个:深呼吸,放松心情,然后想象自己正在吃一顿丰盛的美食,或者想象自己在海边漫步,享受阳光沙滩。这样一来,你的心情自然就会好很多。”
我试着按照她说的去做,深呼吸,放松心情,然后开始想象自己在海边漫步的场景。果然,我的心情渐渐好了起来。
“非烟,你真是个小天才!这法子还真是挺管用的。”我感叹道。
步非烟笑了笑,说:“那哥,我这可是专门研究过的。你要是觉的还不够的话,我再给你讲个有趣的吧。”
“好呀,好呀,快讲,快讲!”
“好啦,听我讲。有一天,我在网上看到一个解压视频,说的是一个人在办公室里,因为压力太大,突然放声大哭。,他的同事们都惊讶地看着他,然后纷纷效仿,一起在办公室里大哭起来。没想到,这样一来,他们竟然都感到轻松多了。”
我听了,忍不住哈哈大笑,说:“哈哈哈,这真是太逗了!以后也要试试这个法子,一起在办公室里大哭一场。”
步非烟笑着说:“好啊,就约定,每当我们感到压力山大的时候,就一起去办公室大哭一场,释放一下情绪。”
我点了点头,说:“嗯,就这么定了。以后一起释放压力,共同进步!”
,我和步非烟成了办公室里最特别的一对搭档。每当压力来临,我们就会一起去办公室大哭一场,释放情绪。而这样的经历,也让我们之间的友谊更加深厚。
