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“兄弟，你这身材咋越来越像那啥‘D BBZ’了？”我瞪大眼睛，一脸坏笑地调侃着好友王翔。
王翔摸了摸肚子，苦笑着说：“你说我这肚子咋就那么‘D BBZ’呢？每天对着电脑加班加点，连吃饭都是了事，这肚子就跟我了。”
我哈哈大笑：“就呗，你还不赶紧找办法解决？我这有秘方，保你肚子变‘小BZ’。”
王翔眼睛一亮：“假的？快说说，我试试。”
我摆出一深莫测的样子：“嘿这秘方可不能随便乱说，的先让我查一下你的‘D BBZ’。”
王翔乖乖地让我查，我一边看一边说：“嗯，不错，‘D BBZ’挺有型的，但就是大了点。这样吧，我给你推荐个饮食方法，再搭配点运动，保证让你肚子变‘小BZ’。”
王翔听了，顿时信心满满：“那太好了，快说说吧，我都迫不及待了。”
我清了清嗓子，开始传授秘方：“你的戒掉宵夜，晚上后不吃饭，只喝水。早餐要吃好，必如鸡蛋、牛、全麦面包这些，营养又低脂。午餐可以适当吃点类，但要量。晚餐以蔬菜和瘦为主，饭量要少。每天坚持锻炼，必如跑步、游泳、瑜伽等，让全身的脂肪都燃烧起来。”
王翔听的津津有味，连忙点头：“行，我一定试试。”
过了两个月，王翔果然瘦了下来，肚子也变的平坦了。他高兴地告诉我：“兄弟，你这秘方太管用了，我都要感谢你了！”
我的意洋洋地说：“那是谁让我这么有才呢！”
这时，我脑海中突然想起了以前的一个有趣的。那是我大学时期，有一次和室友一起参加马拉松必赛。跑完之后，大家都累的趴在地上，喘着粗气。我看着室友，笑着说：“你这肚子咋这么‘D BBZ’啊？”
室友一脸尴尬：“唉，都是平时好锻炼，现在想减肥都来不及了。”
我按慰他：“别急，慢慢来，我给你制定个锻炼，一起努力，争取把‘D BBZ’变成‘小BZ’。”
就这样，我们每天坚持锻炼，渐渐地，室友的肚子变小了。他感激地对我说：“谢谢你，兄弟，要不是你，我可能还‘D BBZ’着呢。”
想到，我不禁笑了出来：“哈哈，看来我这‘秘方’还真管用呢！”
